In regelmäßigen Abständen veröffentlichen wir auf unserer Blogseite informative Artikel zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Neben aktuellen Beiträgen rund um das Thema Naturheilkunde.
Gut recherchierte Aussagen sind uns hierbei sehr wichtig. Wir freuen uns über Ihr Interesse! Haben Sie Fragen oder Anregungen, schreiben Sie uns eine Nachricht!
MBSR-Kurse bei Wechseljahresbeschwerden: was sagen Studien?
MBSR alternativ oder ergänzend zur Hormonersatztherapie in den Wechseljahren? Viele Frauen in der Peri- und Postmenopause suchen Unterstützung bei den physiologischen Veränderungen und Störungen in dieser Lebensphase. Wegen klimakterischer Beschwerden wie Hitzewallungen und Schweißausbrüchen wird oft eine Hormonersatztherapie (HRT) erwogen. Von dieser ist in vielen Fällen eine Verminderung der Symptome und eine Verbesserung ihrer Lebensqualität zu erwarten. Doch da eine…